可以，我感觉这季节穿有点厚了…

打羽毛球脚总受伤的原因通过观察受伤的部位预计有四个原因：球鞋有点偏大，包裹性不是很好，导致在激烈的变向运动中造成了很大的脚和鞋子的摩擦。普通的运动袜，普通运动袜和专业羽毛球袜相比，要薄很多，对于脚的?；ば悦挥心敲春茫菀自斐尚雍徒诺木缌夷Σ?，建议还是穿羽毛球袜。因为在场上步伐过于激烈，就是大跨步的运用过多，导致每次接球脚的这个部位都产生剧烈的摩擦，应该大跨步结合小碎步进行运用。有可能是打球频率不是特别高，不然经常运动应该不会这么容易磨损的。羽毛球经常腿部受伤的一些普遍原因：羽毛球被誉为单位时间内移动速度最快的运动，同时包含了大量的加速变向等运动，对于腿部力量和核心力量都有非常高的要求。羽毛球被誉为单位时间内移动速度最快的运动，因为羽毛球运动具有不可知性，要通过自身的速度来应对对手的回球，脚下移动速度一定要快，抢到高点保证击球的攻击性，这样频繁的加速跑，对于腿部是一个很重的负担，运动久了容易疲劳受伤。羽毛球运动因为是两个人技战术和身体素质的较量，蕴含大量的假动作和球路变化，预判不准确