你个人肤质不同想改善的皮肤问题也不同,根据皮肤选择适合自己的才是很好的,适合别人不一定适合你。

　　面膜在脸上的时间很好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。　　如果是买的化妆品类的面膜，很好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。　　夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。　　如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。

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这款面膜补水和提亮肤色效果不错哦,前提是必须坚持使用。我现在一周基本上使用三次,皮肤水水嫩嫩的,毛孔也细致了许多。

测试有以下三种方法：1、可送专业机构检测2、用荧光灯可检测可以用验钞用的灯光。验钞时不是有很亮的印吗？拿你的面膜拿到此灯光下（很好在暗室，无其它光源的地方）。3、紫外线实验的方法检测。具体是将面膜平铺在实验用薄膜上，放在ZF-C型三用紫外分析仪下，用紫外光照射，由于肉眼看不到紫外光，若面膜泛蓝光，说明含有荧光增白剂。其中的原理就是荧光增白剂是一种无色有机化合物，在紫外光照射下能发出蓝光。而在生活中我们可以用查看真假纸巾的小验钞笔、验钞紫外线灯等，就可以用来帮助鉴别面膜，把面膜放在黑暗处用它们来照射，看是否散发蓝色荧光。原理同上。

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。 猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。 猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。 陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？ 猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。 在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。 脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。 六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？ 我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动