阿胶是补气血的，哺乳期可以吃，一般怀孕的前三月 例假期间 不能吃阿胶类产品。阿胶味道很浓，吃的时候有拉丝很有嚼劲

我是孕后生理不来，吃了一袋就来了。挺好的。

不能蒸，要在隔水煮的时候不断地搅拌，等阿胶和冰糖都彻底融化了，出锅后再放入炒熟的黑芝麻和核桃，放入的时候也要不断地搅拌才能很好的融合，一直到搅拌不动了，出锅置于预置的容器内冷却就行，希望我的回答能够帮助到你。