在用，贴的时候会觉得热热的，早上起来撕掉确实黑黑的，不过个人觉得要长期使用才有明显效果吧，比如改善睡眠啥的。

可以祛湿的，排毒祛湿效果很好，促进晚上睡眠，早上起来神清气爽，整个人都精神多了

你好,如果宝宝没有什么不适,很好不要用艾叶贴肚脐,这样对宝宝不好。

肯定有效果,但是一定要注意一些小事项,按照科学的方法来艾灸,因地制宜,具体问题具体分析,不能盲目的乱艾灸,艾条要购买正规产品,很好到大型药店里购买。