晚上只开台灯看书，这时视野中只有近距离的书本得到照明，周围的环境一片漆黑，视觉系统失去了望远的参照物，这使眼部各调节系统都处于看近的紧张压缩状态，容易使眼睛疲劳迅速积累，造成“光源性近视”。同时，近距离强光在人的视网膜上造成光滞留现象，尤其在学习后就睡觉的情况下，会使眼肌紧缩，影响睡眠缓解眼疲劳的效果，加快视力下降。 　　为此，使用时周围的环境也要保持一定亮度

一眨眼间六年级的学习生活又将结束了。六年间，我与许许多多的同学结成了好朋友。其中，给我留下印象最深刻的要属林愈静了。提起林愈静，在我们班里谁都会翘起大拇指夸个不停。林愈静个子中等。小小的脸蛋上长着一张樱桃小嘴。高高的鼻梁架着一副蓝色边框的眼镜，她有着一头蓬松自然的短发。 林愈静是一个热爱集体，热爱学习，热爱生活的一名好学生。她的爱好很广泛，喜欢运动，喜欢古筝，喜欢美术，也喜欢英语，她的英语成绩每次都是名列前茅的。而她其他 学科也很棒。因此被老师同学们一直推选她为学校的大队委与班里的英语课代表。她关心同学甚过关心自己。就说今天吧！数学试卷发下来之后，只有分数好的同学沾沾自喜，分数差的就垂头丧气。同学们都神态各异，面部表情就如同一张成绩单。在老师评卷的时候，讲了一些严厉的话，使我那本已经悲伤的心上又加多了几分罪孽。下课了，我愁眉苦恋地坐在座位上，看着老师在卷上所写的大大的分数，想着老师刚才说的话，鼻子一酸，想哭了。正在我处于痛苦的这段时间，林愈静走了过来，她似乎看出了我的心思，说道：“邱，别不开心拉！人总会做错事的，你还记得《桃花心木》这一课吗？你得经得起生活的考验，该把这

飞利浦飞利浦轻盈护眼台灯是飞利浦新推出的一款台灯，这款台灯更注重的实用性，下面我们就一起看看飞利浦轻盈护眼台灯公司简介和优势以及选购技巧吧。 　　飞利浦轻盈护眼台灯公司简介 　　飞利浦照明事业部深入洞察人们对公共环境和私人空间的需求，致力于推出创新的、以最终用户为导向的高效节能照明解决方案和应用产品。 　　作为全球照明的领先者，飞利浦正在努力推动整个社会向高效节能解决方案的转换。由于照明占用全球电力消耗的19％，因此高效节能照明的使用将大大地减少世界范围的能源消耗，并且降低有害的二氧化碳的排放。飞利浦为所有领域提供先进的高效节能解决方案，包括：道路、办公室、工业、娱乐和家居照明等。在构筑未来的新型照明的应用和技术使用上，飞利浦也位居领导地位，例如LED技术，除了高效节能外，它还具备更多的优越性，以及提供无数全新的、史无前例的照明解决方案。

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还要美观大方;支架可用不锈钢管子或其他材料;也可以用车木件、花瓶、仿古坛子等作... 如果需要作表面油漆装饰,就可以涮漆了。最后,安上灯泡和灯罩,台灯就做成了。