高血压患者常有眩晕头痛、头昏健忘、胸闷心悸、心烦易怒、失眠多梦、疲劳乏力、腰膝酸软等症状。在治疗上,除了坚持服用适合自己的降压药,使血压控制在理想范围外,平时选择好药膳,有助于血压的稳定。 芹菜酸红饮:鲜芹菜500克、酸枣仁15克、红枣10枚、加水适量煮汤,每日3次,每次服100~150毫升。该方平肝和中、镇静安眠,适用于有头痛脑胀、脾胃不和、心烦失眠等症的高血压患者。 荠菜双耳羹:鲜荠菜100克、银耳、黑木耳各10克,冰糖5克。将温水泡发好的银耳、黑木耳、冰糖和切碎的荠菜一起放入小碗内,加水适量置于笼中蒸半小时后,即可食用。该方清热滋阴、益气和血,适用于血脂异常的高血压患者。 菊花粳米粥:白菊花10克、粳米50克,共煮成粥,加入冰糖适量食用,糖尿病患者不加糖。清肝明目,补脾养胃,适用于头痛脑胀、肝阳上亢的高血压患者。 醋泡花生米:生花生米500克,浸泡于食醋中7天,每日早晚各吃10~20粒。该方清热活血、滋阴润燥,适用于头昏头晕、肠燥便秘的高血压患者。 醋泡黑豆:黑豆500克,浸泡于食醋中7天,每天早晚各吃30粒。该方滋阴补肾、活血利尿,适用于肾阴虚引起
1、孕妇能吃,食用时加入少许食醋,味道更佳,但是不可以多吃?! ?、产妇也是可以吃醋的,但是注意少量食用,可以将刺激胃酸分泌、增进食欲,大量服用对胃黏膜有损伤作用。 3、 食醋的主要成分是醋酸,酿醋主要是以粮食为原料及菌种发酵。经过糖化、酒精发酵、醋酸发酵及后续消毒灭菌、加工包装而成,具有色香味俱佳的特点,经科学分析含有丰富的营养成分?;吃谐跗诤刃┯蟹乐卧型碌淖饔?;护肤功效好,孕期喝醋可帮助孕妇预防皮肤变差;有预防感冒作用,孕妇喝些可以防治孕期感冒。并且,醋不会对宝宝造成任何影响,反而还可以提供维生素等。所以孕妇是可以喝醋的?! 〈椎奶匦杂牍πВ骸 ?、醋是一种发酵的酸味液态调味品,以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料,谷糠、稻皮等为辅料,经过发酵酿造而成。醋在烹调中为主要的调味品之一,以酸味为主,且有芳香味,用途较广,是糖醋味的主要原料。 2、它能去腥解腻,增加鲜味和香味,能在食物加热过程中使维生素C减少损失,还可使烹饪原料中钙质溶解而利于人体吸收。我国着名的醋有山西老陈醋、镇江香醋、保宁醋及
是非常酸,如果你胃不是很好,建议不要轻易尝试。
我是真的喝过,这么跟你说吧,这个在南方可流行了,确实有养生的能力,上次感冒喝这个竟然好了,简直了。
醋不仅是食物中的调味品,更是美容、减肥的佳品,醋泡黑豆就有很好的减肥效果,还可以补肾、明目、乌发、改善便秘,下面就来看醋黑豆减肥的吃法!醋黑豆减肥法黑豆含有丰富的食物纤维,有助改善便秘,有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。其中的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况,另外黑豆亦有减肥的作用,而且还有美容的功效。材料:黑豆100克,糙米醋300毫升(约两星期的分量)做法:1。黑豆放入平底锅里,加水,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟;2。把煮熟了的黑豆放入密封瓶,加入糙米醋,两者所占的分量大约是1/3及2/3;3。变凉后将瓶盖封好,膨胀之后便可食用。吃法:每天吃30粒。TIPS:一定要用2年以上的米醋泡才行。
养生醋,显而易见是有疗养功效,您又想加入本地的药材 养生醋是可以注册的,但是您研发的产品还需到国家食品安检部门检测才可以生产发售
其实吧,我之前也不知道这东西,还是一个朋友告诉我的,试了下,确实有效果,我感觉不错。