非常油腻的感觉，炒菜哪怕只倒一点点油，吃起来都会感觉很油腻。就像……你知道那种牛油的感觉。不像正常的油

很好不要吃转基因的，隔壁老王就是因为总是吃转基因食品，现在他儿子都和他基因不匹配，真是危害太大了

　　可根据以下几点来鉴别葵花油的好坏；　　　　1.选购桶装油首先看桶口有无油迹，有则表明封口不严，会导致油在贮放过程中被氧化。还要看桶底有无沉淀，加工精度低的油放置一段时间后，必然有不同程度沉淀?！　?.选油时看品牌。虽然金龙鱼是大品牌仍然出问题了，但相对来说，大品牌比小品牌或散装油还是有保障一些?！　?.买油时看色泽。上文讲到，色泽能反映油的质量好坏，那些有杂质、颜色暗淡或呈棕褐色的很好不要买。　　4.耐心看外包装。虽然包装上标签项目多，有些也看不懂，但商标、保质期、出厂日期一定要看仔细，别买过期或即将过期的油，还要防假冒品牌的仿冒?！　?.辨味道。专家提示，把各种食用油加热到50度左右容易通过味道来鉴别，发现味道不纯或者有苦涩、酸、麻等异味，表明这种食用油掺有杂质或者已经过期变质，是不能食用的。　　6.闻香味。油也是有气味的，取几滴油放手心慢慢揉搓至发挥，有杂味、添加香精的油香味肯定很快就消散，好油味道是均匀的。　　7.取少量油冷冻。用一个干净透明的玻璃瓶中装些食用油放入冰箱冷冻后取出来

高油酸葵花籽油是一种高端油。选用优酸含量高的油料作物。油酸就是Omega-9脂肪酸，指的是单不饱和脂肪酸脂肪酸。油酸只有1个不饱和键，结构稳定，具有得天独厚的抗氧化功能，是目前最安全的健康脂肪酸。万得优的高油酸葵花籽油是很高端的，送上司都很有面子。

不同的油营养不同，不能绝对的说哪一种好。单一的吃一种油长期来看并不好。 几种食用植物油的营养特点 1、花生油 花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油?；ㄉ秃槐ズ椭舅?0%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。 从上述含量来看，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，?；ぱ鼙冢乐寡ㄐ纬?，有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。 2、菜籽油 菜籽油一般呈深黄色或棕色。菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亚油酸12-24%，芥酸31-55%，亚麻酸1-10%。从营养价值方面看，人体对菜籽油消化吸收率可高达99%，并且有利胆功能。在肝脏处于病理

葵花籽油取自向日葵的种子?？ㄗ延统实暄丈猩倭苛字徒鹤次镏?，精炼后呈淡黄色，主要作食用，加工成为各种烹调油、色拉油、起酥油及人造奶油。 优点:富含维生素E、胡萝卜素、卵磷脂等，延缓人体衰老， 利于新陈代谢，防止皮肤干燥 缺点:不饱和脂肪酸高大量进食会消耗体内的胆碱