现将花生用盐水浸泡,然后晾至半干,再将花生烘干=熟或炒熟即可。

先把花生用大料 盐 煮一下 晾干 再用油炒一下就成了

亲,尽量不要吃,目前咳嗽,过于咸感冒咳嗽不容易好,孕期不宜吃过于咸,但是不能多吃,因为它含有盐的成分比较多,吃多了容易引起血压高,怀孕了饮食要多样化,要有营养

主料 花生300克 盐3勺 八角 2个 花椒少许 椒盐花生的做法 1.取一个大碗，放入八角和花椒 2.放入3勺盐，盐要比平时炒菜多2倍，这样才可以把花生浸泡入味儿 3.用温水把盐化开，用勺子搅匀 4.把花生米洗干净，泡进水里。水要没过花生多一些，水太少会影响花生吸水发涨，从而影响口感，做出来的椒盐花生就没不会那么脆 5.浸泡大半天就可以了，可以头天泡第二天做 6.把泡好的花生捞出来，控干水。放到微波炉专用小蒸笼内，用碟子也可以。把花生米铺平，这样才可以受热均匀。如果花生米太多，可以多做几次 7.要高火微波4~5次，优秀次放微波炉中高火微4分钟 8.取出后，把花生米翻一下，晾凉 9.第二次放微波炉中微3分钟，然后取出，翻面。第3次微波2分钟，这样依次下去，一次比一次的时间要短 10.微至花生米用手一捏很硬，皮能搓下来就可以了

主料200g花生配料20g盐200g开水步骤准备200克花生米，洗净加入20g盐倒入200g开水泡两个小时，将水倒掉，开始沥水中途可以用干净的毛巾擦拭一下，尽快沥干水分烤花生米沥干水分之后，烤盘铺锡纸，倒入烤盘中烤箱200度，8分钟，拿出来翻一下，120度，再烤8分钟倒入盘中，冷却了即食

很好别吃了,因为花生是高蛋白食物,如果吃了高蛋白变质食物容易引发大肠杆菌病毒。