减重塑形都有用吧，至少我是汗如雨下，流点汗心情也舒畅啊哈哈哈~还有就是，骑车对关节的冲击力弱很多，避免一些运动风险吧（跑步膝盖是真的受不住，哭辽TVT）

同价位感觉质量没得比了，挺好用的，但如果预算够的话，建议买999价位的小乔q200或者野小兽，细节可能更好。

运动中，轮子有响声，发觉是轮子装饰盖不（靠轴心）够严密造成

告诉你把 ， ATX PRO 架子比较重，我建议你选，美利达挑战者，或者是自己DIY一辆 ， 架子可以考虑国产的Mossoo，性价比不错的 ，强度也很可以，也不是太重，考虑楼主对远行和运动的两个选择，那么传动系统可以选择中档 ， 轮组Dp20即可，变速够用就可以，刹车可以选择BB5或者汉斯一 。 前叉可以考虑陶拉302或者Dart3 。。。。 拉风还是比较拉的 。。。