早晚各一次，一个礼拜就出效果了，然后每天晚上刷一次，那个白的效果很明显，个人感觉到了自己的预期效果，就可以减少次数了，因为效果太明显，我觉得白了还是少刷为好，确实不知道里面添加的东西对牙齿有没有害处。

他不可以代替牙刷，但它可以协助牙刷牙刷，是主场他是气场洗牙器，可以去除牙齿里的污垢，但不能完全替代牙刷。

质量不错，用起来也很方便，关键是在不伤牙龈的情况下能把牙缝和牙龈里的实物残渣一点不留的清理得非常干净。

美白的效果真的很不错，和之前对比的牙齿，变白了好多，牙粉有淡淡的薄荷味，刷之后不光美白还可以清新口气

有五个档位可调，选择适合你的力度就好，还可以适当加温水

在使用中，坏了后才能知道使用时长