我买来就是早餐喝的！一小勺子咖啡?（特别小的勺子）少放点水稀释一下再放入牛奶

质量没问题，主要他是低脂高钙纯牛奶，有些人不知道自己适合不适合，所以没有选择，有些人没听过，活着不熟悉，没有选择，个人认为尤其是青春期体重超标的最应该喝蒙牛牛奶乳品，既补充了钙，有不会有太多脂肪。

当水喝没有太大问题，只要自己能适应就行，但是指望多喝牛奶就长高太不现实了。长高这事关键还得看年龄。如果是正在生长的年纪，多做跳跃伸展运动，多晒太阳，均衡营养才是很好的长高方法。

我的包装没有破，就是物流直接贴带在箱子上面，用热水袋敷一下接下去。日期是110月份的，保质期12个月，我也是打算过年送礼。

不小心喝了过期牛奶的人会出现拉肚子、呕吐、腹痛、脸色苍白、头晕等食物中毒症状，从而引发急性胃肠炎。而随着过期的时间不断增加，牛奶中的毒素病菌量也跟着上升 ....晕你杂回喝过期的呀 以后注意点呵呵 采纳

看营养成分表计算蛋白质 乳品“新国标”中“生乳”的两项指标比过去明显放宽：蛋白质含量从1986年的每100克不低于2.95克降为不低于2.8克，菌落总数从2003年的每毫升50万上调至200万。 新标准中蛋白质2.8克是“合格线”，但事实上相当多的乳制品能达到良好甚至优秀标准。好的乳制品蛋白质含量等指标通常高于普通乳制品，这一点消费者可通过营养成分表自行鉴别。不过由于原料奶的采购成本等原因，市场上的乳制品往往是“优质优价”，消费者可以根据自身需求选择。 选低脂脱脂和“闪蒸”奶 原料奶每100克的蛋白质含量降到了很低2.8克。专家指出，乳制品中蛋白质含量会受影响。发达国家该指标要求在3克以上，但我国大部分达不到2.95克标准。原料奶还受季节影响，夏天奶牛饮水多，原料奶营养成分也不如冬天。 专家建议，如果消费者中意高蛋白质含量的乳制品，可选择低脂奶（粉）或脱脂奶（粉）。此外，部分企业已能做到在不添加任何添加剂的情况下采用“闪蒸”工艺或其他工艺来去掉牛奶中部分水分，提高蛋白质含量，所以经过“闪蒸”的乳制品也可以选择。